தொற்றுநோய் காரணமாக, 'மீண்டும் டேட்டிங் பயம்' மிகவும் உண்மையானது. ஒரு நிபுணரின் கூற்றுப்படி, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது இங்கே…

  மீண்டும் டேட்டிங் செய்ய பயம்

ஆதாரம்: RgStudio / கெட்டி

மேடம் நோயரிடம் கேட்கும் வாய்ப்பு சமீபத்தில் கிடைத்தது லோகன் யூரி , இல் உறவு அறிவியல் இயக்குனர் கீல் முன்னெப்போதையும் விட இப்போது மக்கள் ஏன் 'FODA' ஐ அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது பற்றி. தெரியாதவர்களுக்கு, இது 'மீண்டும் டேட்டிங் செய்யும் பயம்' என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிகழ்வைக் குறிக்கும் ஒரு சுருக்கமாகும். கீழே, நீங்கள் டேட்டிங் உலகில் உங்களைத் திரும்பிப் பார்க்க விரும்பினால், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளையும் நிபுணர் பகிர்ந்துள்ளார்.



எங்கள் உரையாடலுக்கு சில கூடுதல் சூழலைக் கொடுத்து, 'டேட்டிங் எப்போதுமே கவலையைத் தூண்டும் அனுபவமாக இருந்து வருகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்களை வெளியே வைக்கிறது . நிராகரிப்பு பயம் உள்ளது, மேலும் நீங்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்.' மேலும், 'ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு ஒரு தொற்றுநோய் மற்றும் லாக்டவுன் கட்டுப்பாடுகளுடன் வாழ்ந்த பிறகு, நிறைய பேர் டேட்டிங் பற்றி முன்பை விட அதிகமாக கவலைப்படுகிறார்கள்' என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.

உண்மையில், அவள் சொல்வது சரிதான். தொற்றுநோய் தொடங்கியதிலிருந்து பலர் தங்கள் டேட்டிங் வாழ்க்கையை முற்றிலுமாக நிறுத்தி வைத்துள்ளனர்.

ரொமான்ஸைத் தொடர விரும்புவோருக்கு, அவர்கள் இருந்திருக்கிறார்கள் ஒரு வித்தியாசமான டேட்டிங் காட்சியில் செல்லவும் கொரோனாவுக்கு முந்தையதை விட. முன்னெப்போதையும் விட இப்போது, ​​பல காதல் தொடர்புகள் தேடப்படுகின்றன ஆன்லைனில் நடத்தப்பட்டது தொற்றுநோய்களின் கட்டுப்பாடுகள் காரணமாக நேரில் இருப்பதற்கு மாறாக டேட்டிங் பயன்பாடுகள் மூலம்.

நீங்கள் டேட்டிங் விளையாட்டில் ஈடுபட்டு ஒரு வருடத்திற்கு மேலாகிவிட்டாலும், மீண்டும் குதிப்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்களா அல்லது டேட்டிங் செய்வதில் நீங்கள் பொதுவாக சங்கடமாக உணர்கிறீர்களா, இப்போது மெதுவாக 'IRL' ஆகத் திரும்பி வருகிறீர்கள். கட்டுப்பாடுகள் குறைகின்றன மற்றும் மக்கள் தடுப்பூசி போடுகிறார்கள், யூரி விளக்கினார், நாங்கள் இப்போது இருக்கும் சகாப்தத்தில் டேட்டிங்கைச் சுற்றி மக்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதை தனக்கும் ஹிங்கே குழுவிற்கும் சில காலமாகத் தெரியும். அவரது கூற்றுப்படி, டேட்டிங் பயன்பாடு தொடங்குவதற்கு 'FODA' என்ற வார்த்தையை உருவாக்கியது.

இன்றைய டேட்டிங் உலகில் தங்களின் பயத்தைக் குறைத்து வசதியாக உணர விரும்பும் நபர்களுக்கு, நீங்கள் FODAவை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் முதலில் செய்ய வேண்டியது 'இது மிகவும் சாதாரணமானது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது' என்று அவர் கூறினார்.

“நீங்கள் வீடியோ தேதியில் இருந்தாலும் சரி ஒரு தனிப்பட்ட தேதி , நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒன்று, மற்றவரிடம், 'ஏய், உண்மையைச் சொல்வதென்றால் நான் இதைச் செய்து சிறிது காலம் ஆகிறது. நான் சிறிது காலமாக ஒரு தேதியில் இல்லை, நான் மீண்டும் என்னை அங்கேயே வைக்கிறேன்,' என்று யூரி நேர்மையாக விளக்கினார்.

'அந்த நபர், 'ஓ! நான் அதையே அனுபவித்து வருகிறேன், நானும் ஒருவித பதட்டமாக இருந்தேன்.

தொற்றுநோயைப் பற்றி பேசுவதில் நீங்களும் உங்கள் தேதியும் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்வதன் முக்கியத்துவத்தைக் குறிப்பிட்ட அவர், உரையாடலின் தொடக்கத்திலிருந்தே நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருப்பதை வலியுறுத்தினார் “நீங்கள் தொடங்கக்கூடிய ஒரு நல்ல இடம் இது. இணைக்கப்பட்ட ஒரு புள்ளியில் இருந்து தேதி, திடீரென்று உங்களில் இருவருமே மற்ற நபரிடம் அவர்கள் தற்போது இருக்கும் இடத்தைச் சொல்வதைப் பற்றி பயப்பட வேண்டியதில்லை. இது உங்களுக்கு பொதுவான ஒன்றைத் தரும், அதாவது 'நாங்கள் இருவரும் அங்கு திரும்பிச் செல்வதில் கொஞ்சம் பதற்றமாக இருக்கிறோம்.'

யூரி பகிர்ந்து கொண்ட மற்றொரு சிறந்த உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், உங்கள் கவலைகளால் மூழ்கிவிடாமல் இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் தேதியில் இருக்கும்போது. உங்கள் காதல் உரையாடலின் போது - மெய்நிகர் அல்லது நிஜ வாழ்க்கையில் - மற்றும் மற்ற நபர் சொல்வதைக் கேட்பது, அவர்களுடன் நீங்கள் நன்றாக உரையாடலாம், நீங்கள் மீண்டும் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கும் போது அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்.

“அடிக்கடி பதட்டமாக இருக்கும் போது நாம் நம் தலையிலேயே சிக்கிக் கொள்கிறோம், ‘அவர்கள் என்னை விரும்புகிறார்களா? நான் அவர்களுக்கு போதுமானவனா? நான் அவர்களை விரும்புகிறேனா?'' யூரி அனுதாபம் கொண்டான்.

'அதெல்லாம் உள்நாட்டில் கவனம் செலுத்துகிறது. நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் கவனத்தை மிகவும் வெளிப்புறமாக மாற்ற முடியும், அதற்கு பதிலாக உங்கள் தலையில் 'நான் அவர்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்' மற்றும் 'நான் அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்கப் போகிறேன்' என்று சொன்னால், அது அந்த அழுத்தத்தை ஓரளவு குறைக்கும். நீ.'

'நீங்கள் இருப்பதில் கவனம் செலுத்தினால் ஆர்வம் எதிராக சுவாரஸ்யமான , அந்தத் தேதியில் நீங்கள் வேடிக்கையாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்,” என்று அவர் பின்னர் ஊக்குவித்தார்.

'மற்றவர் உங்களை விரும்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனென்றால் நீங்கள் சிறந்த கேள்விகளைக் கேட்கும் ஒரு சிறந்த உரையாடல் நிபுணர் என்று அவர்கள் நினைக்கப் போகிறார்கள்.' அறிவின் கடைசித் துணுக்கு, 'மற்றவர் மீது ஆர்வம் காட்டுவது கண்ணியமாக இருப்பதற்கும் ஒருவரைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வதற்கும் ஒரு வழி அல்ல' என்று அவர் வலியுறுத்தினார். இது உண்மையில் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் நரம்புகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் தேதியில் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதில் உங்கள் தலையில் என்ன நடக்கிறது என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை.'

எல்லாம் கொதித்ததும், 'FODA' உங்களை மீண்டும் டேட்டிங் காட்சிக்கு வரவிடாமல் தடுக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ஒரு வீடியோ தேதியில் இருந்தாலும் அல்லது நேரில் ஒரு தேதியில் இருந்தாலும், நேர்மையாக இருத்தல், உங்கள் தலையை விட்டு வெளியேறுதல் மற்றும் சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பது போன்ற அனைத்து முக்கியமான வழிகளிலும் நீங்கள் உங்களை வெளிப்படுத்தும்போது உங்கள் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கலாம். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!