இனம் மற்றும் பெண்ணியத்தின் குறுக்குவெட்டு பற்றிய அவரது டஜன் கணக்கான புத்தகங்களுக்கு ஹூக்ஸ் புகழ்பெற்றார்
வாழும்
Mo'Nique இன்னும் பொது இடங்களில் கறுப்பினப் பெண்கள் பொன்னெட்டு அணிவதைப் பற்றி பேசி வருகிறார். இது உண்மையான பொன்னெட்டுகளை பெறுவதற்கான நேரம்
ஏஞ்சலிகா ரோஸ் தனது எட்டு வருட வருங்கால மனைவி தனது மாற்று அடையாளத்தை உலகின் பிற பகுதிகளிலிருந்து மறைக்க விரும்புவதாக பகிர்ந்து கொண்டார்.
'ஐயன்லா ஃபிக்ஸ் மை லைஃப்' சீசன் ஃபைனல் ஸ்பெஷலில், ஒருவரையொருவர் முறித்துக் கொண்ட மூன்று தலைமுறைப் பெண்கள் உட்பட, அவருடன் ஆழ்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்திய அத்தியாயங்களைப் பற்றி திருமதி.
'பச்சாதாபம்' என்ற சொல் சமீபகாலமாக சமூக ஊடகங்களில் ஒரு வகையான பரபரப்பாக மாறிவிட்டது. இது நிச்சயமாக ஒரு புதிய கருத்து இல்லை என்றாலும், பலர் அறிமுகமில்லாதவர்கள் மற்றும் ஒரு பச்சாதாபமான ஆளுமையைக் கொண்டிருப்பதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் பற்றி குழப்பமடைந்திருக்கலாம்.
வாழ்க்கையின் பொதுவான பரபரப்பான சூழ்நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் வீடு நீங்கள் அமைதியையும் அடைக்கலத்தையும் காணக்கூடிய இடமாக இருக்க வேண்டும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, பெர்பெச்சுவல் ப்ளிஸ்ஸின் எரின் கார்ட்டர், மேடம் நோயருடன் அவருக்குப் பிடித்த பிராண்டின் மெழுகுவர்த்திகள் எவ்வாறு உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் ஓய்வெடுக்க உதவுகின்றன என்பதைப் பற்றி உரையாடினார்.
கடந்த வார இறுதியில், ஸ்னூப் டோக்கின் மகள் கோரி பிராடஸ், மனநலம் தொடர்பான தனது போராட்டங்களைப் பற்றித் திறந்தார், அதில் அவரது சமீபத்திய தற்கொலை முயற்சியும் அடங்கும். அவள் உள்ளே என்ன சொன்னாள் என்று பாருங்கள்.
ஒரு சமீபத்திய நேர்காணலின் போது, பாடகி SZA ஏன் ஹிஜாப் அணிவதை நிறுத்தினார் மற்றும் இப்போது ஏன் வருத்தப்படுகிறார் என்று பகிர்ந்து கொண்டார்.
Teyana Taylor உடனான எங்கள் பிரத்தியேக நேர்காணலின் போது, வரவிருக்கும் Dionne Warwick வாழ்க்கை வரலாற்றுத் திட்டம், Olay உடனான அவரது கூட்டாண்மை மற்றும் அவர் தனது மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு முதன்மைப்படுத்துகிறார் என்பதைப் பற்றி விவாதித்தோம்.
ட்ரோயா புட்சர் எங்கள் குணப்படுத்துபவர்களுக்கு சில குணப்படுத்துதலை வழங்க விரும்பினார்.
கெய்ஷியா கோல் தனது புதிய பூவில் இருந்து ஒரு உணர்ச்சிக் குறியின் வீடியோவைப் பகிர்ந்த பிறகு, அவர் மிகவும் வயதானவர் என்றும், சமூக ஊடகங்களில் இடுகையிடுவதற்கு நிச்சயமாக மிகவும் வயதானவர் என்றும் மக்கள் கூறினர். நீங்கள் என்ன நினைக்கறீர்கள்?
பல மாதங்கள் அல்லது வருடங்களில் நீங்கள் பயன்படுத்தாத எத்தனை விஷயங்கள் இந்த நிமிடத்தில் உங்களைச் சூழ்ந்துள்ளன? 'எண்ணிக்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமானது' என்று பதில் இருந்தால், அது ஒரு அவமானம், ஏனெனில் பயன்படுத்தப்படாத பொருட்களை நன்கொடையாக வழங்குவது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, மேலும் பெறுநர்களுக்கு மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
நீங்கள் இன்னும் வீட்டை மேம்படுத்தும் முயற்சியில் குதிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் வீட்டை உடைக்காமல் முகத்தை உயர்த்துவதற்கான சில எளிய வழிகளைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம். உங்கள் வீட்டை மிகவும் ஆடம்பரமாகக் காட்ட ஐந்து எளிய மற்றும் மலிவான வழிகள் இங்கே உள்ளன.
Kia Damon LGBTQ+ சமூகத்தில் உணவுப் பாதுகாப்பின்மையை நிவர்த்தி செய்ய 'Kia Feeds the People' ஐ கடந்த ஆண்டு அறிமுகப்படுத்தியது. உள்ளே EFFEN வோட்காவுடன் அவரது கதையையும் அவரது கூட்டாண்மையையும் பாருங்கள்.
இந்த வாரம் நாம் தொடங்கினோம் இயக்கத்திற்காக, #PrettyPeriod தொடங்கி கருப்பு அழகு மற்றும் அடையாளத்தைக் கொண்டாடும் டாக்டர் யாபா பிளே மற்றும் அவரது இயக்கங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறோம்.
நீங்கள் உடன்படாத விஷயங்களைச் செய்யும் நண்பரைச் சுற்றி வைக்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் கடினமான நிலையில் இருப்பதைக் காணலாம். அவளுடைய விருப்பங்களை நீங்கள் ஆதரிக்காதபோது, அவளுடைய வாழ்க்கையில் எப்படி ஆதரவாக இருப்பீர்கள்?
ஓய்வு என்பது நமது உடலும் ஆன்மாவும் நம்மைத் தூண்டும் எதிர்ப்பின் தீவிரச் செயலாகும். இது நம் மையத்தில் நாம் யார் என்பதை உண்மையாக நேசிப்பதற்கான இறுதி நிரூபணமாகும். ஓய்வு என்பது ஒரு ஆடம்பரம் அல்ல, உங்கள் வாழ்க்கைக்கு அவசியமானது என்ற உண்மையை இப்போது உணருமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன்.
ஒரு ஆய்வில், தங்கள் வீடு சீர்குலைந்ததாக விவரிப்பவர்கள் ஒட்டுமொத்தமாக அதிக அளவு மன அழுத்தத்தைப் புகாரளிக்கின்றனர். மற்றொருவர், சுத்தமான வீட்டைக் கொண்டிருப்பது அதிக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்ய நம்மைத் தூண்டும் என்று கண்டறிந்தார். உங்களையும் உங்கள் வீட்டையும் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும், கவனிக்கப்படாத ஸ்பிரிங் கிளீனிங் டிப்ஸ்கள் இங்கே உள்ளன.
கொடுமைப்படுத்துதல் பெரியவர்களுக்கு நிகழும்போது நாங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கிறோம் மற்றும் தவறாக அடையாளம் காட்டுகிறோம். நாங்கள் கொடுமைப்படுத்துபவர்களை 'கடினமானவர்' அல்லது 'மோதல்' என்று முத்திரை குத்துகிறோம், உண்மையில் பின்வாங்காமல், அவர்களின் கொடுமைப்படுத்துதல் போன்ற போக்குகளை ஒப்புக்கொள்ளாமல், பல சந்தர்ப்பங்களில், நடத்தை தொடர அனுமதிக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் இன்னும் பைத்தியமாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்காதபோது அது குழப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பைத்தியமாக உணர்கிறீர்கள். மன்னிப்பை ஏற்க நீங்கள் தயாராக இல்லை மற்றும் வெறித்தனமாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.